للقراءة بالعربي، انزلي لتحت 👇
This 3-day Baby Sleep Course (5–17 months) is your roadmap to better sleep, for your little one and for you. Designed for parents who want to understand their baby’s evolving sleep needs and gain practical tools to create healthy, consistent sleep habits, this course combines expert knowledge with gentle, real-life solutions.
LOCATION: Zoom/Online - You can join us from anywhere!
What We’ll Cover in the Course
How to help your baby get long stretches at night (or sleep through).
How to organise daytime naps and night sleep for smoother nights.
How to manage night feeds across the different months, how to drop or eliminate some or any.
Managing short naps and navigating nap transitions (3→2, 2→1).
Introduction to sleep coaching, gentle methods & how to choose what fits your family.
How to manage sleep during regressions, sickness, and travel.
Understanding your baby’s sleep needs, cycles & how they evolve after 5 months.
Setting age-appropriate wake windows, nap durations & bedtime timing.
The link between nutrition & sleep, ideal feeding schedules and night feeds.
Creating the perfect sleep environment & bedtime routine.
More details:
Dates:
3 live sessions to cover everything about newborn sleep (2 hrs each. (26-27-28) January | Monday - Tuesday - Wednesday
8:00 - 10:30 pm Dubai time / 6:00 - 8:30 pm Egypt time / 7:00 - 9:30 pm Saudi Arabia time
There will be a Q&A at the end of each day
Recording will be available for 1 month (to those who can’t make it live)
The course will be presented in Arabic
Both mother and father can join
A written guide will be provided after the course
Schedules samples | Sleep tracker
Price: 320 AED | 4200 EGP
Early bird rate: 288 AED | 3800 EGP - Valid till the 31st of December
Pay by card here or via Instapay (yasminegaddis@instapay)
After completing the payment, please provide us with the following via email to hello@yasminegaddis.com
WhatsApp number
Date of birth
Country of residence
Single or twins
1st child or second child
You will get an email with details and a Zoom link one day before the course.
كورِس النوم للأطفال من عمر ٥ لـ١٧ شهر
الكورس ده مدته ٣ أيام وهو خريطتك لطريق نوم أفضل ليكي ولطفلك.
مصمّم للأهالي اللي حابين يفهموا احتياجات النوم اللي بتتغيّر مع مراحل نمو طفلهم، ويتعلموا أدوات عملية تساعدهم يأسسوا عادات نوم صحية وثابتة.
الكورس بيجمع بين الخبرة والعِلم وأفكار لطيفة تناسب الحياة الواقعية.
📍 المكان: أونلاين عبر زووم — تقدري تشاركينا من أي مكان!
اللي هنغطيه في الكورس:
إزاي تساعدي طفلك ينام فترات أطول بالليل (أو ينام الليل كله).
تنظيم نوم النهار والليل عشان تكون الليالي أهدى.
التعامل مع الرضعات الليلية حسب كل مرحلة عمرية، وإزاي تقلليها أو توقفيها تدريجيًا.
التعامل مع القيلولات القصيرة وتنظيم الانتقالات بين القيلولات (من ٣ لـ٢ أو من ٢ لـ١).
مقدمة عن تدريب النوم، الطرق اللطيفة، وإزاي تختاري اللي يناسب أسرتك.
إزاي تتعاملي مع النوم وقت الانتكاسات أو وقت المرض أو السفر.
فهم احتياجات النوم عند الطفل، ودورات النوم، وإزاي بتتطور بعد عمر ٥ شهور.
تحديد فترات الاستيقاظ المناسبة، وعدد القيلولات، وتوقيت النوم الليلي حسب العمر.
العلاقة بين التغذية والنوم، وأنسب مواعيد الأكل والرضعات الليلية.
إزاي تهيئي بيئة النوم المثالية وروتين النوم الليلي.
تفاصيل الكورس:
📅 المواعيد: ٣ جلسات مباشرة لتغطية كل حاجة عن نوم الأطفال (كل جلسة ساعتين)
٢٤ - ٢٥ - ٢٦ نوفمبر | الإثنين - الثلاثاء - الأربعاء
🕗 ٨:٠٠ - ١٠:٠٠ مساءً بتوقيت دبي
٦:٠٠ - ٨:٠٠ مساءً بتوقيت مصر
٧:٠٠ - ٩:٠٠ مساءً بتوقيت السعودية
🗣️ في فقرة أسئلة وأجوبة في نهاية كل يوم
🎥 التسجيل متاح لمدة شهر للمشتركين اللي مش هيقدروا يحضروا لايف
🧕 الكورس هيكون بالعربي
👨👩👧 الأم والأب يقدروا يحضروا سوا
📘 بعد الكورس هتوصلكم نسخة مكتوبة فيها كل التفاصيل + عينات جداول + تتبّع للنوم
السعر: ٣٢٠ درهم | ٤٢٠٠ جنيه
💳 طرق الدفع:
بالبطاقة من خلال اللينك
أو عن طريق إنستاباي (yasminegaddis@instapay)
بعد الدفع، ابعتي لنا على الإيميل hello@yasminegaddis.com المعلومات دي:
رقم الواتساب -
تاريخ ميلاد الطفل -
الدولة اللي مقيمة فيها -
طفل واحد ولا توأم -
أول طفل ولا تاني -
📩 هتوصلك إيميل قبل الكورس بيوم فيه كل التفاصيل ولينك الزووم 🎥